Narcisms ir personības traucējumi, kas acīmredzami izpaužas kā indivīda spēja klausīties. Narcisms tiek definēts kā 'pārmērīga interese par sevi', un šī iezīme var apgrūtināt indivīdu atzīšanu vai uzmanības pievēršanu citiem. Tā vietā citu cilvēku loma narcisma cilvēka dzīvē ir sniegt uzslavu, iedrošinājumu, atbalstu un apbrīnu. Ekstrēms narcisms var pāriet uz garīgu slimību, ko sauc par narcistisko personības traucējumu, kad cilvēku vada vajadzība pēc apstiprinājuma, un viņš nesaprot citu jūtas un nerūpējas par tām.
Narcisma vēsture
Termins narcisms ir lietots tūkstošiem gadu. Sengrieķu mitoloģiskā figūra Narciss bija slavena ar savām rūpēm par sevi. Ieraudzījis savu atspulgu ezerā, viņš iemīlēja sevi un galu galā pazuda, jo nemitējās apbrīnot mirāžu. Psihoanalīzes joma iedziļinājās narcismā 1900. gadu sākumā, un 1914. gadā Freids publicēja Par narcismu: ievads.
3. sezona cast of yellowstone
Vienvirziena klausīšanās
Viens veids, kā narcisms izpaužas, ir veids, kā cilvēks reaģē uz citas personas teikto. Narcistiska klausīšanās noraida, noliedz, ignorē, samazina līdz minimumam, noniecina vai citādi padara neatbilstošus citu cilvēku bažas un komentārus. Nicinājuma tonis ir īpaši spēcīgs narcistisks rādītājs. Personu interesē tikai tas, kas viņam jāsaka, un viņš sagaida vienošanos. Atbildes, kas ir pretrunā šim gaidāmajam iznākumam, var tikt uzskatītas par savtīgām vai, ironiskā kārtā, narcistiskām.
Egoistiska uzvedība
Persona ar narcismu interesējas tikai par savu labklājību. Lai gan tas bieži visspilgtāk redzams runas modeļos, tas izpaudīsies arī uzvedībā. Kaut ko šāds indivīds vēlas, viņš vai viņa saņems. Viņi vienmēr būs galvenais ieguvējs no savām darbībām.Bieži vien cilvēki ar narcismu uzvedas tā, kā citiem šķiet nepieņemami.
Pitiphothivichit / Getty Images
Noteikumi ir paredzēti citiem cilvēkiem
ajr_images / Getty Images
Cilvēkiem ar narcismu ir tik uzpūsta sevis izjūta, ka viņi mēdz redzēt citus cilvēkus kā zem sevis. Tas attiecas arī uz noteikumiem, gan likumiem, gan sociālajām normām. Lai gan šķiet, ka viņi ievēro likumus, tas būs tikai tik ilgi, cik tas viņiem ir piemērots. Tas var ietvert:
- Krāpšana: cilvēki ar narcismu bieži ir neuzticīgi, jo viņi bieži meklē 'labāku' partneri.
- Sistēmas atskaņošana: kamēr citi cilvēki gaida rindā vai godīgi iekasē nodokļus, šīs personas izmantos šo iespēju savā labā.
- Noteikumu pilnīga ignorēšana: no bremžu signāliem līdz ātruma ierobežojumiem cilvēki ar narcismu ievēros noteikumus tikai tik ilgi, kamēr tie viņiem ir piemēroti.
Uzslavas motivēts
Slavēšana un apbrīna ir galvenā valūta cilvēkiem ar narcisma traucējumiem, un tā ir tikai vienā virzienā. Paradoksālā kārtā viņi pauž gan uzpūstu priekšstatu par savu svarīgumu, gan ātro sajūtu, ka jūtas deflēti no negatīvām atsauksmēm. Ir divas lietas, kas jāpatur prātā, slavējot cilvēku ar narcismu. Pirmkārt, tā ir vienvirziena iela; viņi neatgriezīs labvēlību un reti atzīst citu cilvēku vajadzību pēc uzslavas vai pozitīvas atsauksmes, ja vien tas neatbilst viņu mērķiem. Arī slavēšanas neveiksme vai pārtraukšana var izraisīt pārmērīgu reakciju, jo indivīds to uztver kā vieglu attieksmi pret savu ego.
ērkšķu vainaga pārstādīšana
Nattakorn Maneerat / Getty Images
Visu vai neko atbildes
Nevēlēšanās uzņemties atbildību par savām kļūdām bieži rodas no cilvēka ar narcisma domāšanu 'viss vai nekas'. Atzīstot, ka viņš vai viņa ir pieļāvis vienu kļūdu, var pieņemt, ka katra darbība ir nepareiza. To pašu var teikt par to, kā viņi reaģē uz citiem cilvēkiem – viens nepatiess solis var likt personai ar narcismu uz visiem laikiem atlaist savu paziņu.
mediaphotos / Getty Images
mazā alķīmija 3
Spēle vainas maiņa
Šī ārkārtējā jutība pret kritiku parasti izpaužas kā citu cilvēku vainošana, ja kaut kas ir nogājis greizi. Kļūdas atrašana citos ir ērtāka pozīcija cilvēkiem ar narcismu. Kad tiek pieķerts nepareizā uzvedībā, tipiska atbilde ir novelt vainu no sevis uz kritiķi. Tā vietā, lai par to atvainotos, viņi varētu apgalvot: 'Tu liki man to darīt.'
SIphotography / Getty Images
Dusmu lēcieni
Šis uzpūstais paštēls bieži maskē nedrošību. Kad kāds caurdur ego vai apvaino cilvēku ar narcismu, viņš vai viņa var pārmest ar pazemojošu vai iebiedējošu valodu un rīcību. Daudzi pētījumi saista narcismu ar augstāku agresijas un vardarbības līmeni. Tā kā cilvēki ar narcismu domā, ka viss ir par viņiem, viņi dzird citu mēģinājumus runāt par personiskajām jūtām kā aizsegtu kritiku par sevi. Ja viņi jūtas uzbudināti, viņi var reaģēt agresīvi.
AntonioGuillem / Getty Images
lietussargu augu gaisma
Narcisms nav viss (vai vienmēr) slikts
Narcistiski cilvēki bieži ir ļoti dāsni. Viņi, piemēram, var atdot lielas naudas summas labdarībai. Lai gan viņi galu galā to dara, lai justos labi, viņi tomēr rada pozitīvas pārmaiņas. Narcisma deva var būt laba lieta. Pārliecība var celt pašcieņu un sniegt prieku. Parastie narcisti bieži ir lieliski runātāji un vizionāri, un viņiem ir tendence nopelnīt lielākas algas.
Aleksandrs Džordžjevs / Getty Images
Kā tikt galā ar narcisu
- Nosakiet robežas. Izlemiet, kur ir jūsu ierobežojums. Pieturieties pie tā, pat ja viņi mēģina jūs sodīt, apburt vai iebiedēt.
- Kritizējiet maigi. Viņi var kļūt dusmīgi, ja jūs apdraudat viņu paštēlu. Koncentrējieties uz to, kā viņu uzvedība liek jums justies, nevis uz viņu nodomiem.
- Ejiet prom, ja viņi kļūst dusmīgi. Mēģiniet vēlreiz, kad viņi ir mierīgi.
- Nestrīdieties. Viņi, iespējams, jūs nedzirdēs un var uzbrukt jūsu motīviem.